무지외반증 원인 엄지발가락 쪽 뼈에 벼형이 생기면서 튀어나오고, 통증을 유발하는 질환을 [무지외반증]이라고 해요. 체중이 앞쪽으로 쏠리면서 과한 압박을 받는 게 원인인데요. 높은 굽의 신발을 신거나 발 볼이 좁은 작은 신발을 신지 않아도 나이가 들면 허리와 골반이 틀어지면서 무지외반증이 생길 수도 있답니다. 무지외반증 예방법 일반적으로 발의 변형에 따른 예방법은 편안하고 볼이 넓은 신발착용을 권장해요. 신발을 바꿔주기만 해도 걷는 게 편해지면서 발가락이나 발의 통증을 최소화 할 수 있기 때문이죠. 무지외반증에 편한 워킹화 스케쳐스 맥스 쿠셔닝 워킹화는 발이 편한 운동화로 유명해요. 상품명처럼 쿠셔닝 기능이 있어 충격을 흡수해주는데 탁월하죠. 발의 깔창이 너무 푹신하면 충격흡수가 원활하지 않아 오히려 피로..
