아재노후대책연구소

많은 40대 남성들이 최근 이마에 갑작스럽게 나타나는 좁쌀여드름으로 고민하고 있습니다. 단순한 피지 문제로만 생각하기 쉬우나, 실제로는 간 기능 저하와 연관되어 있을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 좁쌀여드름, 왜 이마에 생길까?좁쌀여드름은 모공이 막히면서 염증 없이 생기는 작은 여드름으로, 특히 이마나 관자놀이 부위에 자주 발생합니다. 이는 스트레스, 수면 부족, 잘못된 식습관 외에도 장기 내부의 이상 신호일 수 있습니다. 이마 여드름과 간 기능의 관계한의학과 일부 통합의학에서는 이마 부위의 트러블을 간 기능 저하와 연결 짓습니다. 간은 해독 기능을 담당하는 중요한 장기인데, 간 기능이 저하되면 체내 독소가 제대로 배출되지 못하고 피부로 드러날 수 있습니다. 특히 이마는 간과 연관 있는 부위로 알려져..

청년 월세 한시 특별지원이란?청년 월세 한시 특별지원 사업은 정부가 주거비 부담을 완화하기 위해 저소득 청년에게 월 최대 20만 원까지 월세를 지원하는 제도입니다. 이 사업은 한시적으로 최대 12개월 간 지원되며, 경제적 자립을 준비하는 청년들에게 실질적인 도움이 됩니다. 지원 대상 및 자격 요건 (2025년 기준)연령: 만 19세 이상 ~ 만 34세 이하의 무주택 청년독립 거주 요건: 원가구(부모)와 주민등록상 주소지가 분리되어 있어야 함소득 요건:청년 본인: 중위소득 60% 이하 (2025년 기준 약 월 123만 원 이하)원가구: 중위소득 100% 이하 (4인 가구 기준 약 583만 원 이하)재산 기준:청년 본인: 1억 1천만 원 이하원가구: 3억 8천만 원 이하주거 요건: 보증금 5천만 원 이하..

최종 업데이트: 2025년 5월 9일1. 새로운 문자 알림 서비스, 왜 주목받는가?2025년부터 전월세신고시스템(렌트홈)을 통해 전월세 계약을 신고할 때, 임대보증금 보증 가입 여부를 문자로 확인할 수 있는 서비스가 도입되었습니다. 이는 계약 신고만으로도 세입자가 보증금 보장 상태를 즉시 파악할 수 있게 해 주며, 임대차 피해 예방에 실질적인 도움을 줍니다. 2. 렌트홈 문자 알림 서비스란?렌트홈 문자 알림 서비스는 전월세 계약을 온라인으로 신고한 임차인을 대상으로, 보증 가입 여부를 문자(SMS)로 안내해 주는 제도입니다.시행 기관: 국토교통부, 한국부동산원서비스 시작: 2025년 4월부터 정식 시행대상: 렌트홈에서 계약 신고 시 임차인 연락처를 입력한 경우 3. 문자 내용은 어떻게 오나?임차인이 계약..

택배 물류센터에서의 업무는 여전히 체력과 속도가 중요한 고강도 작업입니다. 하지만 경험 많은 고수들은 단순히 힘만 쓰는 게 아니라, 효율을 높여주는 ‘작업 꿀템’을 활용해 훨씬 수월하게 일하고 있습니다. 오늘은 실제 현장 경험자들이 자주 추천하는 물류센터 꿀템 5가지를 소개합니다. 1. 충격 흡수 기능의 작업화물류센터는 하루 종일 서서 걷고, 무거운 물건을 옮겨야 하는 환경입니다. 일반 운동화는 발목 지지나 쿠션감이 부족해 장시간 작업 시 통증이 유발될 수 있습니다. 고수들이 추천하는 꿀템은 충격 흡수 인솔이 장착된 안전 작업화. 특히 미끄럼 방지 기능까지 갖춘 제품이면 택배 상자를 나르다가도 안정감을 유지할 수 있습니다. ✅ 벤투라 KCS 안전인증 안전화 경량 작업화 4인치 VT-001https:/..

상속세 신고를 준비 중이라면, 피상속인의 생전 증여재산이 상속세에 어떤 영향을 미치는지 반드시 알아야 합니다.상속세에서 증여재산이 중요한 이유상속세는 단순히 피상속인이 사망 당시 보유한 재산만을 기준으로 계산되지 않습니다. 국세청은 피상속인이 생전에 증여한 재산 중 일정 기간 내의 것을 상속재산에 포함해 과세합니다. 이를 사전증여재산의 합산 과세라고 하며, 증여를 통한 상속세 회피를 방지하기 위한 제도입니다. 상속세에 포함되는 증여재산의 범위상속세 과세표준을 계산할 때 포함되는 증여재산은 다음과 같습니다.피상속인이 생전에 증여한 재산만 해당됩니다.다른 사람이 증여한 재산은 포함되지 않습니다.증여받은 시점과 수증자의 관계에 따라 기간이 다르게 적용됩니다. 증여재산 포함 기준 기간상속세 신고 시 포함되는 증..

최근 전세 시장의 불안정과 함께 임대차 계약 관련 분쟁이 늘어나고 있습니다. 특히, 임대인이 실거주를 이유로 임차인의 계약 갱신 요구를 거절한 후, 실제로는 다른 사람에게 집을 임대한 사례가 발생하면서 임차인의 권리를 침해하는 경우가 많습니다. 관련 법령: 주택임대차보호법 제6조의3 제6항주택임대차보호법은 임차인의 주거 안정을 보호하기 위해, 임대차 갱신을 거절할 수 있는 정당한 사유를 법으로 규정하고 있습니다. 이 중 가장 흔하게 사용되는 사유가 바로 ‘임대인 또는 직계존비속의 실거주 목적’입니다.하지만 임대인이 이 사유를 악용해 실제로는 본인이나 가족이 거주하지 않고 제3자에게 임대한 경우, 이는 허위 사유에 해당하며 임차인은 이에 대한 손해배상을 청구할 수 있습니다. 손해배상 청구 요건임대차 계약 ..

프리랜서 및 개인사업자에게 소득을 지급했다면? 간이지급명세서 제출을 놓치면 가산세가 부과됩니다. 지금부터 간단하고 정확하게 설명드립니다. 간이지급명세서란 무엇인가요?간이지급명세서는 사업소득, 기타소득 등 비정기적인 소득을 지급한 경우 소득자(수령자)의 인적 사항 및 소득 내역을 국세청에 보고하는 서식입니다. 이는 원천징수의 투명성과 과세 형평성을 위해 2021년부터 의무화되었습니다. 누가 제출해야 하나요?프리랜서, 작가, 강사, 유튜버, 1인 미디어 크리에이터 등에게 일정 금액 이상의 소득을 지급한 사업자는 모두 간이지급명세서를 반기별로 제출해야 합니다.사업자 등록이 된 개인/법인 사업자소득 지급일 기준으로 반기 마감 후 1개월 내 제출 제출 대상 소득 유형다음과 같은 소득이 간이지급명세서 제출 대상입니..

해외직구를 자주 이용하거나, 외국에서 물건을 배송받는 경우 관세청 개인통관고유부호(PCCC)는 필수입니다. 그러나 간혹 시스템 상의 오류나 보안 이슈 등으로 인해 해당 번호가 '막혔다'거나 '차단되었다'는 메시지를 받는 경우가 있습니다. 본 글에서는 2025년 최신 기준에 따라 개인통관고유부호가 막혔을 때의 원인과 해결법을 상세히 안내합니다. 1. 개인통관고유부호(PCCC)란?개인통관고유부호는 관세청이 발급하는 13자리 개인 식별번호로, 주민등록번호 대신 해외에서 물품을 수입할 때 사용됩니다. 주민등록번호의 유출 방지를 위해 2014년부터 전면 도입되었으며, 한 번 발급받으면 계속 사용할 수 있습니다. 2. 막히는 주요 원인과도한 사용: 하루 혹은 일정 기간 내에 같은 번호로 지나치게 많은 통관 요청이 ..

40~50대가 되면 몸이 예전 같지 않다는 걸 실감하게 됩니다. 특히 고혈압이나 고지혈증은 중년 남성에게 자주 나타나는 건강 이슈 중 하나인데요. 병원 약에만 의존하기보다는, 평소 식단 관리와 함께 건강을 챙기는 것이 중요합니다. 오늘은 혈압 낮추는 음식 중에서도 요즘 주목받고 있는 코끼리마늘(블랙갈릭)에 대해 자세히 알아보겠습니다. 코끼리마늘이란?코끼리마늘은 일반 마늘보다 3~4배 큰 크기를 자랑하며, 마늘 특유의 매운맛이 적고 향도 순한 편입니다. 일반 마늘과는 다른 식물로 분류되지만, 건강 성분은 유사하거나 더 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 특히 블랙갈릭(흑마늘)로 숙성된 코끼리마늘은 항산화 성분이 강화되어 건강식품으로 각광받고 있습니다. 코끼리마늘의 주요 효능1. 혈압 조절: 코끼리마늘에는 알리..

최근 몇 년간 전세사기 피해가 급증하면서 많은 분들이 피해 회복을 위해 형사 고소를 고려하고 있습니다. 본 글에서는 전세사기 고소장 작성 방법과 제출 요건, 양식을 2025년 최신 기준에 따라 정리해 드립니다.1. 전세사기 고소 전 준비사항임대차계약서 원본 및 사본등기부등본 (계약 당시와 현재 소유자 정보 확인용)보증금 이체 내역 (계좌이체 영수증 또는 통장사본)전세계약 당시 문자/카톡 내역 (사기 의도 입증용)피해 사실을 증명할 수 있는 모든 자료 확보 2. 고소 가능한 전세사기 유형전세사기로 고소가 가능한 대표적인 사례는 다음과 같습니다.이중 계약을 통해 보증금을 편취한 경우임대인이 명백한 채무 불이행 상태인데도 전세계약을 체결한 경우소유권이 없는 상태에서 무단으로 전세계약을 체결한 경우보증금을 반환..